Sypoba

Balance – Koordinationtraining Dienstags 9.30-10.30 Uhr für jedes Level

SYPOBA ist DAS Ganzkörper-Training, welches die Grundthemen Kraft, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit mit einem Gerät angeht. Die Einsatzgebiete des SYPOBA® sind grenzenlos. Dosiertes und aufbauendes Training sind sogar in spielerischen Formen möglich. SYPOBA® bietet ein vielseitiges Training für alle Altersgruppen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und das Level kann individuell angepasst werden.

>> Probetraining kostenfrei

Welche Vorteile bringt das SYPOBA® Training

• Ganzkörpertraining
• Funktionelles Muskeltraining in verschiedensten Ausgangsstellungen
• Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur
• Verhinderung muskulärer Dysbalancen
• Stütz- Stabilisierungs-, und Haltefunktionstraining
• Verbesserung der Reflexe
• Fördert Dual- und Multitasking
• Mehrdimensionales Training (räumlich)   
• Gelenkschonendes Training     
• Mentale Stärke wird durch stetige Konzentration gefördert
• Fettverbrennung durch intensive physische und psychische Belastung angekurbelt
• Verbesserung der Propriozeption (Therapie und Training)
  

10-er ABO Sypoba CHF 200.- (3 Monate gültig)